“固体杨花蜜”大受欢迎！专家提醒

近日，“杨树固体花蜜”在社交平台上暗中走红。与传统液体饮料不同，这是一款新口味的创意甜点，将芒果泥、柚子果肉和椰奶混合，添加琼脂凝固成块，并添加西米等配料。但有网友反映，食用后出现面黄、腹泻、腹痛等症状。 网友在社交平台上分享了自制的“杨树固体花蜜”。 “根据中医理论，杨树固体花蜜中的柚子、椰奶等成分具有寒性，加之食用前应冷藏，这会进一步强化其寒性，更容易刺激胃肠。”宁波大学第一附属医院消化内科主任医师胡克峰11月12日告诉记者，不同体质的人会出现不同的反应。与冷食不同。有些人饭后可能会出现便秘、腹泻或腹痛等症状。这主要是由于固体甜食中含糖量较高，有利于肠道对水分的吸收，增加渗透压，影响正常排便，增加消化负担。 浙江省同德医院中医科主任周天梅也表示，过多食用生冷食物会影响脾胃功能，而甜食、油腻食物容易导致湿痰。与寒性结合，就会形成“寒湿”、“痰湿”体质，进一步影响脾胃健康。 专家提醒，不建议任何人吃这道甜品。脾胃虚弱的人（手脚冰凉，容易腹泻）。消化系统较弱的儿童和老年人也应少食乐尽可能。还要特别注意自己是否对芒果等原料过敏。即使是健康的成年人也需要控制摄入频率。我们建议每周不要超过 1-2 次。另外，注意不要一次服用太多。 “年轻女性每天吃这道甜品要注意份量控制。如果正处于经期、怀孕、哺乳期等特殊阶段，就不宜吃这道甜品。”周天美教授特别针对年轻女性表示：“女性不宜习惯性喝冷饮、吃冰制品，这样的人很多。如果长期如此，不仅损伤脾胃，还会导致身体寒气，从而引起月经量减少、月经推迟、痛经等问题。因此，不仅要避免在特殊场合进食，还要尽量避免吃生冷食物。”在日常生活中。” 吃完杨树固体甘露后，胡克峰建议喝点姜汤、红糖姜茶、大麦茶等热饮，可以中和食物的寒性。如果出现轻度胃部不适或腹泻，应停止食用寒凉食物，同时调整饮食，多吃热性易消化的食物，让肠胃有足够的时间恢复。 来源：人民日报健康客户端 请转发给大家！ ↓↓↓