放松心情，放眼远方，生活自在。

01 放松心情。在人生的路上，总会经历很多大大小小的事情。盈利和亏损都是正常的。当你遇到麻烦时，不要一遍又一遍地问自己“为什么”，而是告诉自己“没关系”。心灵的放松不是肤浅的人生态度，而是真正的成熟。通常，你遇到的麻烦越多，事情就会变得越糟。相反，只有把心思和精力集中在尽可能提升自己上，以积极的态度去面对挑战，事情才会越来越好。懂得如何不担心、如何不参与、如何不尴尬的人，往往会过上更幸福的生活。当你的心情放松、感觉良好时，生活就会顺利。 02 看远处的事物。有时看事物太近会引起焦虑。如果你只关注眼前的得失，你很容易被暂时的成功和失败冲昏头脑。 Q思考所有积极的方面展望未来将激励您面对挑战并解决问题。超越意味着学会在更广阔的时间维度上看待生活。前方的挫折可能是积聚力量的过程；暂时等待着你的，是更加耀眼的未来的辉煌。如果你看得更远，你会发现眼前的障碍只是成长路上的台阶。过去的一切，皆为序章。只有放眼未来，奋斗、拼搏、创造，才能看到更多美丽的风景。 03 美好生活，安逸是一种生活状态。生活安逸的人不会有问题，而是心平气和，能够毫无问题地处理问题。舒适的生活并不意味着懒惰，而是努力，是一种从容的生活态度。心宽一寸，路宽一尺。拥有开放的心态和长远的眼光将帮助你即使在喧嚣之中也能保持内心的平静。佩生活安逸的人不会给自己的生活设限，更不会让别人的看法影响自己的生活。在他们看来，快乐和悲伤都是经历，人生就是活出自己的精彩。一切美好的事物都隐藏在我们所走的道路上。请相信我。希望大家端正心态，保持冷静，活得舒适自在。来源：人民综合日夜读书｜主讲人：赵文龙